Статья описывает пять тел или кош, из которых состоит человек согласно науке Йоге. Описываются физическое тело, праническое тело, тело ума, тело мудрости и тело блаженства. Для поддержания каждого тела в хорошей форме необходимы определенные условия, такие как правильная диета, дыхательные упражнения и контроль ума.